銀杏的作用？吃多了好不好

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銀杏果仁含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素c
，核黃素、胡蘿卜素、鈣
、磷、鐵、鉀
、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚
、五碳多糖
、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘
、止帶蟲、縮小便
、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用和醫用效果。

 

根據現代醫學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老

、增強記憶能力

、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效，銀杏抗衰老的本領在德國和法國的科學影響很大。

 

銀杏果裏含有相對較多的重金屬，是有害的，吃多了不好
，不宜多吃。

 

總結：銀杏的果實又叫白果，具有一定的毒性，所以不要生吃

，也不能大量食用。

 

長(chang)之(zhi)鴻(hong)園(yuan)林(lin)是(shi)一(yi)家(jia)專(zhuan)業(ye)供(gong)應(ying)綠(lv)化(hua)用(yong)苗(miao)的(de)苗(miao)圃(pu)直(zhi)銷(xiao)園(yuan)林(lin)公(gong)司(si)
，量(liang)大(da)從(cong)優(you)，現(xian)貨(huo)供(gong)應(ying)

，規(gui)格(ge)齊(qi)全(quan)，價(jia)格(ge)優(you)惠(hui)，想(xiang)要(yao)及(ji)時(shi)了(le)解(jie)和(he)掌(zhang)握(wo)銀(yin)杏(xing)市(shi)場(chang)價(jia)格(ge)，關(guan)於(yu)銀(yin)杏(xing)的(de)種(zhong)植(zhi)和(he)養(yang)護(hu)問(wen)題(ti)，歡(huan)迎(ying)電(dian)話(hua)谘(zi)詢(xun)：--